Geoform / OSI (18.09.2021)

Denne lørdagen var første løpetur etter tirsdag samme uka hvor jeg overanstrenkte venstre legg på en intervalløkt. Da hadde jeg snudd halvveis i intervalldraget og på grunn av hardt underlag, "dro den seg til". Kunne ikke gå på 1-2 dager. Men følte meg fin og det viste seg underveis at leggen ikke var plaget i det hele tatt.

Det er lite å si på det o-tekniske, men jeg tapte 1/2-1 min på vei til mål da jeg snublet og skled på alle fire på stien. 5-6 sår og mye blod. Ømt høyre kne og venstre albue. Men ikke behov for å sy og ikke noe brudd. Kom meg greit tilbake til samlingsplass og fikk vasket av det verste.