Klubbmesterskap mellom (13.06.2024)

Jeg har fortsatt problemer med venstre kne (men bedre) og høyre legg.

I dag skulle jeg prøve å jogge lett (etter avtale med fysioterapeut). Det gikk bra frem til rundt 5.-6.post. Så kjente jeg en føling (lett strekkfølelse) nederst i overgangen til tykkleggen. Underveis kjente jeg også at tykkleggen fortsatt er om og vond, og det skulle lite til for at den "kollapset" igjen. Jeg holdt derfor farten nede på "trygt" nivå. Men det var litt uryddig bunn slik at det var lett å trå feil...

En skulle tro at når farten går ned, bommer jeg mindre. Men nei. Jeg var nok litt for mye oppmerksom på leggen og hvordan jeg skulle trå, og mindre på det o-tekniske. Og det fikk jeg svi for....

Post 1: Jeg tok av for tidlig. Og balanserte meg gjennom småkratt og uryddig bunn (leggen!). Og jeg måtte klatre ned til skrenten (1/2-1 min)
Post 2: Her skulle jeg følge stien, løpe opp en rygg før bekken og treffe på en sti som gikk nesten inn til post 2. Jeg gjorde som jeg tenkte, men må ha gjort en parallellfeil. Jeg kom aldri til en sti, og plutselig så jeg Håvar krabbe opp bakken foran meg. Da skjønte jeg hva jeg hadde gjort (4 min)
Post 5: Burde tatt langs hogstfeltet... Men skogen så bedre ut for leggen!
Post 6: O-teknisk dårlig! Trodde først jeg løp rett på, men skjønte at det ble en sving. Var også usikker inn mot posten der jeg balanserte på kvistene (1 min)
Post 8: her bommet jeg sammen med Håvar. Jeg kom inn nord for posten. Klarte ikke å lese terrenget og trodde jeg kanskje var på sørsiden. Etter litt frem og tilbake, skjønte jeg hvor jeg var (2 min)
Post 12: Håvar tok stien på nordsiden og jeg ville løpe alene. Dette var ikke noe sjakktrekk.....Hogsten under kraftledningen var heller ikke lett å løpe på (1-2 min).

På 8.post, var følingen med strekken tydelig. Da handlet det om veldig lett jogg og Håvar raste avgårde.