Archivo digital de mapas de orientación de Knut Edvard Helland
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
???????
Svenska
Türkçe
???????????
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Hyttåsen Open (2018-10-06)
|
Geoform (2018-10-20) >>
ABIK R15 (2018-10-08)
CategorÃa:
Konkurranse
Mapa/área:
Bråteåsen
Organizador:
ABIK-O
PaÃs:
Norge
Disciplina:
Nattorientering
Resultados
Average HR:
146
Maximum HR:
178
Bråteåsen er alltid en utfordring. Masse stier på kryss og tvers. Og stadig nye tråkk her og der. I tillegg bommer jeg alltid ved den store steinen (området rundt post 8) da kompasset alltid virrer i det området.
Samtidig er dette moro. Høy fart. Stor målestokk. Og vipps, er jeg forbi der jeg skulle være.....
I dag er jeg også "uggen" i kroppen. Vet ikke hva det er. Og slimposen på venstre hæl er ikke god. Kjente den på hele turen.
Post 1: Løp litt for langt på lysløypa (som var tent). Var derfor overrasket over at jeg kom på kollen før 1.post (1/4-1/2 min). Burde løpt mer rett på.
4.post: Fulgte kompasskursen men så ikke stien jeg skulle følge. Så derimot en refleks som måtte være post 6. Korrigerte meg og snodde meg gjennom søkket (1/2 min)
5.post: Trodde jeg hadde kontroll på retningen..... Skjønte ikke helt hvor jeg var når jeg stod på ryggen. (1/4-1/2 min)
7.post: Var plutselig veldig usikker og dro oppå over kollen foran.... (1 min)
8.post: Jeg skulle til høyre for stupet... (1/2 min)
17.post: løp rundt. Så steinen før jeg kom inn i terrenget!
18.post: masse løpere på kollen. Jeg hadde heller ikke helt kontroll og fulgte feil sti ut fra det åpne området (1/2-1 min)
19.post: dette begynner å bli en klassiker.... På denne kollen sliter jeg med hva som er opp og ned - og jeg jaktet derfor post på feil side av kollen (1/2-1 min)
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar