Archivo digital de mapas de orientación de Knut Edvard Helland
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
???????
Svenska
Türkçe
???????????
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< O-Ringen (2022-07-30)
|
Morgenfrisk #8 (2022-08-06) >>
OSI/GeoForm (2022-08-03)
CategorÃa:
Konkurranse
Mapa/área:
Sandermosen
Organizador:
OSI
PaÃs:
Norge
Disciplina:
Normal
Resultados
Average HR:
147
Maximum HR:
159
Fin tur og flott terreng. Åpent og fint. Jeg startet tidlig og skjønte etter at jeg hadde løpt at de fleste foretrakk langløypa. Selv tenkte jeg at jeg har trent mye i det siste. Men jeg burde nok tatt den lange jeg også....
Post 1: Jeg fulgte en sti. Men det var ikke rett sti... Plutselig forsvant den. Og da løp jeg nedover og jeg kom litt for langt sør (1/2 min)
Post 2: Planen var å løpe rett på og over hogstfeltet. Plutselig så jeg grusveien. Så da var det bare å løpe slepet nedover. Ikke sikkert jeg tapte mye.... (1/2 min).
Post 5: Jeg la meg litt for lavt i terrenget. Sikten var god og det var egentlig lett å lese kurvebildet (1/4 min).
Kan hende jeg også burde løpt rett på til 4.post. Det ser i ettertid ut som at det er greit å lese seg inn der også.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar