Digitális tájfutó térképtár - Knut Edvard Helland
|
Belépés
Összes felhasználó
|
Nyelv:
Magyar
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Espaol
Franais
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Portugus
???????
Svenska
Trke
???????????
|
DOMA 3.0.10
Útvonalak megjelenítése
Útvonalak elrejtése
|
Áttekintő térkép mutatása
Áttekintő térkép elrejtése
|
KML
|
Vissza
<< ABIK nattorientering (2021-10-18)
|
Veritas BIL Natt-o-løp (2021-10-27) >>
Grankvistløpet (2021-10-23)
Típus:
Konkurranse
Térkép/terület:
Flateby - Marikollen
Rendező:
Østmarka OK
Ország:
Norge
Versenyforma:
Ultralang
Eredmény
Átlag pulzus:
153
Maximális pulzus:
192
Jeg var vel ikke trent for dette. Og med "føling" i leggene, var derfor det viktigste å ta det med ro og finne rytmen. Vi var 3 som startet og jeg lå bakerst ut fra start (kjente leggene). Men allerede etter noen få hundre meter, ville de andre ta en sti til høyre mens jeg ville følge lysløypa. Det var det siste jeg så av dem....
Det var fint vær og turen gikk stort sett bra. Jeg "dro opp" følingen øverst i venstre legg et par ganger, men da var det bare å ta det litt roligere, og så gikk det over. Jeg hadde fin rytme helt til motbakken opp til 9.post. Deretter var det vel slutt med det meste. Heldigvis var det utforbakker etter 9.post. Rett før 11.post (post 3 på Tristillen-kartet), stoppet jeg og bæsjet...
Det var matstasjon på 4.post (start 10 km) og 8.post (start 5 km). Nummereringen startet på nytt på Tristillenkartet. Vi fikk 4 kart og var innom turkartet ved flere anledninger.
Veivalget er på et kart laget av mapant.no. Vi løp ikke på mapant, men det er enklere å vise hele veivalget der. Den blanke kartfilen inneholder de kartene vi løp med.
Post 3: Midtveis, fulgte jeg ikke med og plutselig var jeg på hogstfeltet. Da var det å løpe litt tilbake (1/2 min)
Post 6: Jeg visste ikke hvor jeg var. Det var fryktelig bratt ned og jeg stod plutselig i en bekk. Og vannet måtte komme fra et sted, jeg valgte å følge den. Når jeg kom til vannet, skjønte jeg hvor jeg var... (5 min)
Post 13 (nr 5 på Tristillen): Her valgte jeg høyre fra 4.post. Jeg studerte dette veivalget lenge og mente det var best. Men raskeste strekktid var venstre...
Hozzászólások mutatása
Hozzászólások mutatása/elrejtése
(
0
)
Hozzásszólás küldése
Név:
E-mail:
Mentés