Digital Orienteering Map Archive for Knut Edvard Helland
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
???????
Svenska
Türkçe
???????????
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podglÄ…d map
|
KML
|
Powrót
<< Løvspretten (05/06/2017)
|
OBIK P15 / ABIK (15/06/2017) >>
Jonsokløpet (11/06/2017)
Kategoria:
Konkurranse
Mapa/teren:
Gullerudtjern
Organizator:
Fossekallen IL
Kraj:
Norge
Konkurencja (dystans):
Mellom
Wyniki
Średnie tętno:
157
Maksymalne tętno:
182
Forkjølet og litt sår / tørr i nesen. Men ikke sår hals og ikke feber. Tok derfor sjansen på en rolig tur. Fikk tidlig fin flyt (selv om jeg ikke forstår hvordan jeg kan bli slått med 1 minutt på stistrekket til første post....) og prøvde å holde på den. Og det fungerte hele veien.
4.-5.post: Stoppet for tidlig (20 meter). 1/2 min.
5.-6.post: Her har jeg nest beste strekktid. Kunne kanskje "tunet" den bedre ved å ta høyden inn mot posten på skrå (jeg måtte gå). Var veldig spent da venstre på sti også var et aktuelt veivalg, men ser ut til at mitt valg fungerte!
7.-8.post: Full kontroll hele veien og det var bare å løpe ned i søkket til posten. Knut Aas mente den lå for langt ned. Jeg er ikke sikker da jeg ikke orienterte på kurvene rundt, men det er ikke umulig at den lå litt lengre ned. Ser det er flere som har tapt tid på denne!
8.-9.post: Jeg var sliten og orket ikke ta kollene som lå rett nord for streken inn mot posten. Men tror ikke det var stor tidsdifferanse.
9.-10.post: Jeg var litt for redd for det grønne og dro litt for mye til høyre ut fra posten. 1/4-1/2 min.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz