Digital Orienteering Map Archive for Knut Edvard Helland
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
???????
Svenska
Türkçe
???????????
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podglÄ…d map
|
KML
|
Powrót
<< Klubbmesterskap sprint (13/06/2019)
|
Morgenfrisk i Follo (22/06/2019) >>
ABIK R8 (17/06/2019)
Kategoria:
Konkurranse
Mapa/teren:
Skauen
Organizator:
Øyvind Grandum
Kraj:
Norge
Konkurencja (dystans):
Normal
Wyniki
Średnie tętno:
142
Maksymalne tętno:
167
Var veldig veldig sliten før start. Hadde nok løpt litt mye i det siste. Like greit at det var dette løpet jeg bommet på.....
Post 1: "bommet" på kløften og løp oppe på ryggen... Og knotet meg inn i posten (1-1,5 min)
Post 2: gikk sti nesten hele veien (ikke på kartet)
Post 5: usikker inngang (1/4 min)
Post 9: skjev utgang fra 8.post (1/2 min)
Post 11: dro mot høyre. Hva skulle jeg der? (1/2 min)
Post 13: passerte kode 122 (som flere andre stemplet på). Må ha vært like før jeg passerte egen post. Men jeg begynte etterhvert å gjøre noen parallellfeil i kurvesystemet. Sliten. (5 min)
Mål: litt dårlig utgang fra 16.post (1/2 min)
Veldig sliten fra 6.-7.post. Ikke mye energi igjen - hverken i hode eller bein!
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz