Digital Orienteering Map Archive for Knut Edvard Helland
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
???????
Svenska
Türkçe
???????????
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podglÄ…d map
|
KML
|
Powrót
<< Geoform / OSI (04/12/2021)
|
Ã…s by Night & Fog Cup #4 (18/01/2022) >>
Morgenfrisk #1 (16/01/2022)
Kategoria:
Trening
Mapa/teren:
Hollstadmarka
Organizator:
Nordre Follo Orientering
Kraj:
Norge
Konkurencja (dystans):
Normal
Średnie tętno:
144
Maksymalne tętno:
158
Fin treningstur sør vest for Ski. Terrenget var tidvis bart, 5-10 cm snø (hogstfelt) og delvis is på stiene. Men 1:10 000 egner seg ikke for en H60-løper... Og det var også litt mørkt inne i skogen.
Post 3: Så posten på stien, men trodde ikke den var min... (1/4)
Post 6: hogstfeltet inn i posten er større enn på kartet.
Post 8: Ikke helt stødig inn i posten. (1/4). Måtte også tisse... (1/2)
Post 9: Tungt pga snø over hogstfeltet, men allikevel mer moro enn å løpe sti rundt...
Post 13: Begynte å løpe til 1.post (1/4), men så raskt det. Jeg så gropa på 13.post, men ingen post. Trodde jeg var for høyt oppe og tok en runde på ryggen. Vel tilbake, kikket jeg ned i gropa, og der var posten gitt.... (1/4)
MÃ¥l: usikker siste halvdel. Jeg ville mer vest, men der var det tett skog... (1/4)
Kalenderen viser januar, men det var allikevel deilig å kjenne litt barmark under beina :-)
Livelox: https://www.livelox.com/Events/Show/72687/Morgenfrisk-i-Follo-2022-1?culture=nb-NO
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz