Digital Orienteering Map Archive for Knut Edvard Helland
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
???????
Svenska
Türkçe
???????????
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podglÄ…d map
|
KML
|
Powrót
<< Lørdagskjappen (20/04/2024)
|
Oslo City Cup #4 (23/04/2024) >>
Smaaleneneløpet (21/04/2024)
Kategoria:
Konkurranse
Mapa/teren:
Skimtefjell
Organizator:
Indre Østfold OK
Kraj:
Norge
Konkurencja (dystans):
Lang
Wyniki
Średnie tętno:
141
Maksymalne tętno:
167
Fullstendige resultater:
https://www.helland.cc/resultater/2024/20240421%20Resultater.pdf
Arrangøren hadde på forhånd skrytt mye av terrenget. Og at det var rabber, få kurver og lettløpet.
Snakk om å bli lettlurt…. Det var tidvis lyng til knærne og myrene var tunge å løpe i. Dessuten var det mye kvisting som bidro til skrekkelig lav fart. Eksempelvis hogstområdet mellom 7. og 8. post var en ren prøvelse…..
Jeg kom godt i gang, og strekktidene viste at jeg lå bare noen sekunder bak Morten (Aamodt) på post 6. Men derfra og inn kan jeg ikke skryte på meg at løpingen fungerte. Var tung, og tapte nok mye på selve løpingen.
Post 8: Jeg så en høyde og en post, og trodde den var min… (1/4 min)
Post 10.: jeg hadde stålkontroll på høydepunktet med skrenten rett før jeg dro inn i postringen. Allikevel klarte jeg å skli inn i feil søkk og kratt. Snurret litt rundt der før jeg skjønte hva jeg hadde gjort (1 ½ min)
Post 11: DÃ¥rlig utgang, sliten og ukonsentrert (1/4 min).
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz