Arquivo digital de mapas de orientação de Knut Edvard Helland
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Portugus
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Espaol
Franais
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Portugus
???????
Svenska
Trke
???????????
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< OBIK P21 og Åpent Mesterskap (22-08-2017)
|
OBIK P24 / Nordmarkskarusell 5 (31-08-2017) >>
KM Stafett AOOK og ØOK (27-08-2017)
Categoria:
Konkurranse
Mapa/Área:
Dalen
Organisação:
Fet OL
País:
Norge
Disciplina:
Stafett
Percurso de estafeta:
3
Resultados
Pulsação média:
152
Pulsação máxima:
175
Stilte lag i H150 (min. alder 35, sammenlagt alder minimum 150) i KM Stafett sammen med Øystein (1.etappe) og Rune(2.etappe). Jeg løp 3.etappe. Godkjent løp!
4.-5.post: Burde løpt over ryggene i starten av strekket. Det var et lite tråkk under stupene, men det var lengre og farten var ikke stor. (1/2-1 min)
5.-6.post: Burde dratt over kollen. Var litt sliten og tenkte på det når jeg kom dit.... I tillegg ble inngangen til posten litt usikker. Det var litt smågrønt som ikke stod på kartet som jeg måtte forsere inn mot posten. (1/2 min)
6.-7.post: Begynte å bli trøtt i hodet. Satte derfor ned farten og orienterte nøyaktig inn i posten. Burde strengt tatt ikke vært nødvendig da søkket posten lå i var stor og lett å få med seg.
Min tid: 42.04. Vil ble nr 20 av 31 startende.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar