Arquivo digital de mapas de orientação de Knut Edvard Helland
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Portugus
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Espaol
Franais
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Portugus
???????
Svenska
Trke
???????????
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< OBIK (23-05-2019)
|
Østmarka Open / ABIK (28-05-2019) >>
Morgenfrisk i Follo (25-05-2019)
Categoria:
Konkurranse
Mapa/Área:
Pinnåsen
Organisação:
Kolbotn og Skimt OL
País:
Norge
Disciplina:
Normal
Resultados
Pulsação média:
153
Pulsação máxima:
184
Fin tur i morsomt terreng. Prøvde å holde litt fart, men ble sliten mot slutten.
2.post: skjev inngang. Litt unøyaktig, så vel egentlig kollen på vei opp. (1/4 min)
3.post: Forstår at man blir mer forsiktig når man blir eldre. Ser at flere har fulgt lia skrått nedover nord/øst. Men jeg vet ikke hva som var best, jeg var veldig forsiktig ned til myra.
7.post: Unøyaktig lesing inn mot posten. Stod litt før jeg skjønte hvordan dette hang sammen (1/2 min)
8.post: ser noen var mer under streken på siste halvdel, men jeg syns jeg hadde fin fart og kjempeenkel inngang til posten
12.post: ja ja. Etter å ha tatt av fra lysløypa, var planen å følge de små stiene nedover, men jeg krysset litt for langt nord. Og når jeg kom ned til en større sti, trodde jeg det var lysløypa, jeg ble derfor litt gående opp og ned her til jeg skjønte hvor jeg var (1 min)
Oppsummert en flott tur :-)
Livelox:
https://www.livelox.com/Events/Show/39182/Morgenfrisk-i-Follo-3?culture=nb-NO
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar