Архив спортивных карт. Пользователь: Knut Edvard Helland
|
Войти
Все пользователи
|
Язык/Language:
???????
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Espaol
Franais
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Portugus
???????
Svenska
Trke
???????????
|
DOMA 3.0.11
Показать путь
Скрыть путь
|
Показать Карту Google
Спрятать карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Kvistkvaset (29/05/2025)
|
Løvspretten (09/06/2025) >>
Elgdilten (08/06/2025)
Категория:
Konkurranse
Карта/область:
Budor-Gruva
Организатор:
Hamar OK og Løten o-lag
Страна:
Norge
Дисциплина:
Mellom
Результаты
Average HR:
149
Maximum HR:
174
Var spent på hvordan det ville gå med løpingen i dag. Venstre kne har vært verre de siste dagene, og jeg visste ikke hvordan det ville holde. Men det gikk bra! Det er mykt terreng og jeg merket ikke noe til kneet underveis.
Men tungt var det, og jeg trodde alle andre løp fortere enn meg der jeg kjempet meg oppover myrene i lia. Men så feil kunne jeg ta....
Post 3: Jeg var lengre vest enn planlagt (så ikke myra når jeg krysset stien...) og jeg var veldig usikker retning posten. Fikk ikke myrene til å stemme med hodet mitt... Men retningen var rett, og jeg tapte kanskje litt tid på løpingen (usikkerheten).
Post 5: Jeg så at det var en høyde, men jeg ville lengre ned. Når jeg rundet der jeg trodde posten var, var det ingen post. Derimot hag den 50 meter lenger opp (1/4 min)
Post 7: Nesten inn i posten, trodde jeg at jeg var rett ved den gule smale stripen på sørsiden av posten. Gikk litt tilbake, kikket rundt før jeg skjønte jeg var rett! (10 sek)
Bra gjennomført løp. Lite å plukke på her :-)
Показать комментарии
Спрятать комментарии
(
0
)
Отправить новый комментарий
Имя:
Email:
Сохранить