Nydalten (2022-09-18)

Det skjer noe rart med kroppen. Den føles fullstendig overkjørt, lårene er "pakket" og akilles og legger gjør vondt. Men det er på trening. Med unntak av veteranmesterskapet i høst, kjenner jeg ingenting når jeg kommer til konkurranse og det er bare å flyte på... Skjønner ikke helt det... I dag kjente jeg ikke noe til akillesene. Men venstre legg var litt "sår" og jeg var øm i høyre hofte. Men dette hadde ikke betydning for dagens løp.

Post 3: Jeg brukte lang tid (på stien til 1.post) på å finne ut hvordan jeg skulle ta denne. Ned til høyre og full fart på vei vurderte jeg også. Litt vanskeligere inngang, men starten av platået der posten lå var markant. Men jeg valgte venstre og det gikk nesten an å løpe hele bakken opp. Tror derfor venstre var best. Her var det mulig å holde "rulle på hjula".
Post 5: Dette var ikke helt etter planen. Planen var egentlig rett på ut fra 4.post og så komme inn på stien øst for posten. Men syns jeg allikevel løste dette greit!
Post 6: Her leste jeg at posten skulle være oppå kollen. Jeg skjønte lite når jeg stod på toppen og ikke fant ryggen hvor posten skulle være. (1/2-1 min).
Post 7: Inn mot posten, kom jeg i et markant søkk! Jeg trodde derfor jeg var forbi posten... (1/4-1/2 min)
Post 9: Jeg studerte veivalget til 10.post og kom derfor litt ut av det. Trodde jeg hadde kontroll (skulle bare runde høydepunktet) men dro allikevel opp på feil kolle (1/2 min).
Post 10: Rundet for mye når jeg skulle inn i posten (1/4-1/2 min)
Post 12: Den ene bekken var bred og krattet var tett. Kanskje stien sør for post 11 og rundt grøntfeltet på sørsida lønte seg?