Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Knut Edvard Helland
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
???????
Svenska
Türkçe
???????????
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Ãœbersichtskarte anzeigen
Ãœbersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Grankvistløpet del 2 av 3 (29.10.2016)
|
Geoform Rankingløp (19.11.2016) >>
Grankvistløpet del 3 av 3 (29.10.2016)
Kategorie:
Konkurranse
Karte/Gebiet:
Aamodtdammen
Veranstalter:
Østmarka OK
Land:
Norge
Disziplin:
Ultralang
Ergebnisse
Durchschnittspuls:
153
Maximalpuls:
169
Nå var det lite piff igjen i kroppen. Jeg håpte det var lite trøbbel i underlaget slik at jeg kunne holde en slags rytme...
14.post: Startet å løpe rett på, men ombestemte meg etter 20 meter. Dette tåler ikke lår og hjerne.... Ut på den store stien til høyre.
17.post: Liten sleiv inn i posten (1/2 min)
18.post: Litt bedre flyt på vegvalget. Hadde lært fra første runde hvor det var løpbart.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern