Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Knut Edvard Helland
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
???????
Svenska
Türkçe
???????????
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Ãœbersichtskarte anzeigen
Ãœbersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< OBIK P15 / ABIK (15.06.2017)
|
KÃ¥sin (03.07.2017) >>
OBIK P16 (20.06.2017)
Kategorie:
Konkurranse
Karte/Gebiet:
Breisjøen
Veranstalter:
Folkehelseinstituttet
Land:
Norge
Disziplin:
Normal
Ergebnisse
Durchschnittspuls:
156
Maximalpuls:
175
Jeg har vært forkjølet i 1,5 uke (inkl feber) og har ikke trent. Er fortsatt tett i neseregionen og kroppen er ikke helt bra. Men valgte å ta en tur men løp på "halv maskin".
Start-1: Ble mer til høyre enn planlagt.
3-4: Mistet stien etter å ha krysset veien. Skjønner ikke hvordan det kunne skje da jeg løp på en sti / tråkk. Liten sleiv inn i posten (1-2 min).
5-6: Og hvor ble det av det o-tekniske arbeidet? Som skrittall (var jo en kløpper på det på 70-tallet). Ble unødig bom. (3 min)
Ellers var farten moderat hele veien.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern