Digital Orienteering Map Archive for Knut Edvard Helland
|
Log in
All users
|
Language:
English
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
???????
Svenska
Türkçe
???????????
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< OBIK P15 / ABIK (15/06/2017)
|
KÃ¥sin (03/07/2017) >>
OBIK P16 (20/06/2017)
Category:
Konkurranse
Map/area:
Breisjøen
Organiser:
Folkehelseinstituttet
Country:
Norge
Discipline:
Normal
Results
Average HR:
156
Maximum HR:
175
Jeg har vært forkjølet i 1,5 uke (inkl feber) og har ikke trent. Er fortsatt tett i neseregionen og kroppen er ikke helt bra. Men valgte å ta en tur men løp på "halv maskin".
Start-1: Ble mer til høyre enn planlagt.
3-4: Mistet stien etter å ha krysset veien. Skjønner ikke hvordan det kunne skje da jeg løp på en sti / tråkk. Liten sleiv inn i posten (1-2 min).
5-6: Og hvor ble det av det o-tekniske arbeidet? Som skrittall (var jo en kløpper på det på 70-tallet). Ble unødig bom. (3 min)
Ellers var farten moderat hele veien.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save