Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Knut Edvard Helland
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
???????
Svenska
Türkçe
???????????
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Ãœbersichtskarte anzeigen
Ãœbersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Løvspretten (20.05.2024)
|
Klubbmesterskap mellom (13.06.2024) >>
Trondheim Open (01.06.2024)
Kategorie:
Konkurranse
Karte/Gebiet:
Stavsjøfjellet-Skarpåsen
Veranstalter:
Wing OK
Land:
Norge
Disziplin:
Mellom
Ergebnisse
Durchschnittspuls:
141
Maximalpuls:
156
Noen ganger er fristelsen større enn fornuften. Så også i dag. Jeg syklet frem og tilbake fra Tiller som trening (25 km hver vei). Men når jeg var på Jervskogen, var lysten veldig stor på å komme ut i skogen. Selv om strekken på utsiden av høyre legg fortsatt sitter godt! Det ble en gåtur. På vei til start, kjente jeg at det fungerte å gå, jeg oppgraderte meg fra direkteløype A kort til A lang. Jeg klarte å gå ganske fort!
Opp bakken til 1.post, lurte jeg på hva jeg hadde gjort! Dette kunne umulig være bra for leggen!
Post 1: Dårlig utgang fra start, tok til høyre for tidlig og skjønte at jeg tok stien (1/4 min)
Post 4: skjønner ikke hva jeg tenkte. Jeg fulgte myra etter å ha gått opp stuprekka i stedet for å gå rett mot posten (1/2 min)
Post 5: skjønte ikke helt hvor jeg var når jeg stod rett øst for posten. Forstod ikke formasjonene. Men tenkte at jeg måtte litt opp, og der var den (1/2 min)
Post 9: Talte skritt, men så ingen post når skrittallene var over. Snudde meg og der var den 20 meter opp i lia (1/4 min)
Strekken meldte seg litt på etter post 2. Men tror ikke jeg ble noe verre av denne gåturen. Moro å være i skogen igjen!
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern