Digital Orienteering Map Archive for Knut Edvard Helland
|
Log in
All users
|
Language:
English
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
???????
Svenska
Türkçe
???????????
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Geoform (15/12/2018)
|
Jan Kjellström 2019 (19/04/2019) >>
Lørdagskjappen (13/04/2019)
Category:
Konkurranse
Map/area:
Trollhetta
Organiser:
OK Moss
Country:
Norge
Discipline:
Normal
Results
Average HR:
150
Maximum HR:
171
Årets første o-løp! Sliter med hamstringsskaden fra november 2018 (Kina). Prøvde derfor på å ikke holde for stor fart. Men ble allikevel sliten. Dette var et krevende terreng både fysisk og o-teknisk! Kanskje jeg kunne løpt et par minutter raskere i løpshastighet, men ville nok bommet mer....
Til 1.post: bevisstløs, bevisstløs og bevisstløs. Skjønner ikke hva jeg gjorde. (1 min)
9.-10.post: Syns jeg hadde god kontroll, men stod plutselig på stien. Leste skrentene ved 10.post til å være sti og var først ikke bekymret... (1 min)
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save