Digitalt kartarkiv för Knut Edvard Helland
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
???????
Svenska
Türkçe
???????????
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Geoform (2018-12-15)
|
Jan Kjellström 2019 (2019-04-19) >>
Lørdagskjappen (2019-04-13)
Kategori:
Konkurranse
Karta/område:
Trollhetta
Arrangör:
OK Moss
Land:
Norge
Distans:
Normal
Resultat
Genomsnittlig puls:
150
Maxpuls:
171
Årets første o-løp! Sliter med hamstringsskaden fra november 2018 (Kina). Prøvde derfor på å ikke holde for stor fart. Men ble allikevel sliten. Dette var et krevende terreng både fysisk og o-teknisk! Kanskje jeg kunne løpt et par minutter raskere i løpshastighet, men ville nok bommet mer....
Til 1.post: bevisstløs, bevisstløs og bevisstløs. Skjønner ikke hva jeg gjorde. (1 min)
9.-10.post: Syns jeg hadde god kontroll, men stod plutselig på stien. Leste skrentene ved 10.post til å være sti og var først ikke bekymret... (1 min)
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara