Digital Orienteering Map Archive for Knut Edvard Helland
|
Log in
All users
|
Language:
English
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
???????
Svenska
Türkçe
???????????
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< OBIK / Østmarka Open (21/05/2019)
|
Morgenfrisk i Follo (25/05/2019) >>
OBIK (23/05/2019)
Category:
Konkurranse
Map/area:
Ulsrudvann
Organiser:
Aker Solutions
Country:
Norge
Discipline:
Normal
Results
Average HR:
149
Maximum HR:
171
Målet var å finne bedre flyt og ikke bomme så mye som jeg har gjort den siste uka. Syns jeg greide det relativt bra. Men jeg var nok litt "slack"/lat i o-teknikken og leste kartet kanskje litt for sjeldent.
Post 7: Parallellfeil Skjønte ikke at jeg tok feil sti sørover. Ble stående litt før jeg skjønte hva som hadde skjedd (1-1,5 min)
Post 8: Leste feil når jeg nærmet meg posten. Trodde jeg skulle holde venstre forbi liten kolle med skrent. Skjønte det når jeg så det åpne området foran meg (1/4 min)
Post 10: Så ikke den store stien komme fra høyre når jeg nærmet meg posten. Avverget akkurat en stor bom.... (1/2 min)'
Post 12: Unøyaktig inngang (1/4 min)
Fin tur. Forbedring!
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save