Digital Orienteering Map Archive for Knut Edvard Helland
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
???????
Svenska
Türkçe
???????????
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podglÄ…d map
|
KML
|
Powrót
<< OBIK / Østmarka Open (21/05/2019)
|
Morgenfrisk i Follo (25/05/2019) >>
OBIK (23/05/2019)
Kategoria:
Konkurranse
Mapa/teren:
Ulsrudvann
Organizator:
Aker Solutions
Kraj:
Norge
Konkurencja (dystans):
Normal
Wyniki
Średnie tętno:
149
Maksymalne tętno:
171
Målet var å finne bedre flyt og ikke bomme så mye som jeg har gjort den siste uka. Syns jeg greide det relativt bra. Men jeg var nok litt "slack"/lat i o-teknikken og leste kartet kanskje litt for sjeldent.
Post 7: Parallellfeil Skjønte ikke at jeg tok feil sti sørover. Ble stående litt før jeg skjønte hva som hadde skjedd (1-1,5 min)
Post 8: Leste feil når jeg nærmet meg posten. Trodde jeg skulle holde venstre forbi liten kolle med skrent. Skjønte det når jeg så det åpne området foran meg (1/4 min)
Post 10: Så ikke den store stien komme fra høyre når jeg nærmet meg posten. Avverget akkurat en stor bom.... (1/2 min)'
Post 12: Unøyaktig inngang (1/4 min)
Fin tur. Forbedring!
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz