Digitalt kartarkiv för Knut Edvard Helland
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
???????
Svenska
Türkçe
???????????
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Veteranmesterskapet - langdistanse (2022-09-03)
|
Nydalten (2022-09-18) >>
Veteranmesterskapet - mellom (2022-09-04)
Kategori:
Konkurranse
Karta/område:
Vangen
Arrangör:
Bækkelaget
Land:
Norge
Distans:
Mellom
Resultat
Genomsnittlig puls:
145
Maxpuls:
164
Jeg kjente løpet fra i går i beina. Men jeg trodde ikke det skulle være noe problem. Fin flyt ut fra start, men i motbakkene etter 2.post, var det ikke noe energi igjen i beina. Jeg hadde to bommer, men ser jeg i tillegg til disse også har et par dårlige veivalg.
Det gikk derfor veldig sakte i dag. Ikke noe futt og alle forsøk på å øke tempo ble møtt med vonde lår (foran).
Post 2: Underveis, begynte jeg å lese strekket til post 3. Og jeg kom derfor litt ut av det. Min plan var gjennom det grønne. Når jeg var fremme ved postringen, så jeg kollen, men skjønte ikke at jeg skulle opp til steinen (trekant). (1 min)
Post 5: jeg syns jeg planla et godt veivalg. Greit å lese seg frem. Men det var nok litt mer opp/ned og kvister enn jeg først trodde. Det raskeste veivalget var ned på myra fra 4.post og deretter opp "søkket"/myrdråget. Jeg vurderte dette også men slo det fra meg. Ser jeg er fraløpt 1,5-2 min på dette strekket
Post 6: Jeg mente nordsiden var best. Litt "krams" under stupet slik at jeg brukte litt tid der. Men det beste var nok sør for stupene. Jeg vet ikke hvorfor jeg ikke tok det veivalget seriøst... Fraløpt med ett minutts tid.
Post 11: mente jeg hadde kontroll inn fra myra. Kom på kollen til høyre for posten (1/4-1/2 min).
Nei. Dette gikk ikke fort! Nå er det hjem og hvile. Men det var gøy med skikkelig skogsterreng. Merket at jeg var litt uøvd på dette terrenget.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara