Архів спортивних карти. Користувач: Knut Edvard Helland
|
Війти
Всі користувачі
|
Мова/Language:
???????????
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Espaol
Franais
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Portugus
???????
Svenska
Trke
???????????
|
DOMA 3.0.10
Показати шлях
Сховати шлях
|
Показати карту Google
Сховати карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Veteranmesterskapet - langdistanse (03/09/2022)
|
Nydalten (18/09/2022) >>
Veteranmesterskapet - mellom (04/09/2022)
Категорія:
Konkurranse
Карта/область:
Vangen
Організатор:
Bækkelaget
Країна:
Norge
Дисципліна:
Mellom
Результати
Середній HR:
145
Максимальний HR:
164
Jeg kjente løpet fra i går i beina. Men jeg trodde ikke det skulle være noe problem. Fin flyt ut fra start, men i motbakkene etter 2.post, var det ikke noe energi igjen i beina. Jeg hadde to bommer, men ser jeg i tillegg til disse også har et par dårlige veivalg.
Det gikk derfor veldig sakte i dag. Ikke noe futt og alle forsøk på å øke tempo ble møtt med vonde lår (foran).
Post 2: Underveis, begynte jeg å lese strekket til post 3. Og jeg kom derfor litt ut av det. Min plan var gjennom det grønne. Når jeg var fremme ved postringen, så jeg kollen, men skjønte ikke at jeg skulle opp til steinen (trekant). (1 min)
Post 5: jeg syns jeg planla et godt veivalg. Greit å lese seg frem. Men det var nok litt mer opp/ned og kvister enn jeg først trodde. Det raskeste veivalget var ned på myra fra 4.post og deretter opp "søkket"/myrdråget. Jeg vurderte dette også men slo det fra meg. Ser jeg er fraløpt 1,5-2 min på dette strekket
Post 6: Jeg mente nordsiden var best. Litt "krams" under stupet slik at jeg brukte litt tid der. Men det beste var nok sør for stupene. Jeg vet ikke hvorfor jeg ikke tok det veivalget seriøst... Fraløpt med ett minutts tid.
Post 11: mente jeg hadde kontroll inn fra myra. Kom på kollen til høyre for posten (1/4-1/2 min).
Nei. Dette gikk ikke fort! Nå er det hjem og hvile. Men det var gøy med skikkelig skogsterreng. Merket at jeg var litt uøvd på dette terrenget.
Показати коментарі
Сховати коментарі
(
0
)
Відправити новий коментар
Імя:
Email:
Зберегти