Dijital Orienteering Harita Arsivi : Knut Edvard Helland
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
???????
Svenska
Türkçe
???????????
|
DOMA 3.0.11
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Morgenfrisk i Follo (27/04/2019)
|
OBIK P2 og ABIK R1 (02/05/2019) >>
KvistKvaset (01/05/2019)
Kategori:
Konkurranse
Harita/bölge:
Nordskogen
Organizasyon:
Ã…s IL
Ãœlke:
Norge
Disiplin:
Stafett
Sonuçlar
Ortalama kalp atisi:
153
Maximum kalp atisi:
170
Fortsatt neseforkjølet og harker.Men i dag betydde det ikke noe for farten. Syns jeg løp bra men var veldig sliten etter at jeg hadde løpt opp bakken etter 7.post. Bra lagresultatet - sammen med Øystein og Rune kom vi oss inn på en respektabel 2.plass. Selv løp jeg 3.etappe.
2.post: Jeg rundet ikke nok og det ble litt klatring over høydepunkt og skrenter (1/2 min)
5.post: Jeg så det var en post under skrenten når jeg løp ned bakken. Men jeg tenkte at den ikke var min, jeg mente jeg skulle krysse en sti til.... og når jeg nærmet meg høyspenten, skjønte jeg at noe var galt (1 min).
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit