Digitalní archív orienťáckých map pro Knut Edvard Helland
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
?esky
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Espaol
Franais
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Portugus
???????
Svenska
Trke
???????????
|
DOMA 3.0.10
Zobrazit postupy
Skrýt postupy
|
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< OBIK P18 og ABIK R9 (10.08.2017)
|
OBIK P20 / ABIK 10 (17.08.2017) >>
OBIK P19 (15.08.2017)
Kategorie:
Konkurranse
Mapa/oblast:
Seteråsen
Pořadatel:
Thales BIL
Země:
Norge
Disciplína:
Normal
Výsledky
Prům. tepy:
155
Max. tepy:
174
Gikk Kongsberg maraton sist lørdag (ca 8 timer) inkl 1200 høydemeter. Jeg var fortsatt støl i kroppen og sliten i hodet. Var litt vanskelig å plassere beina der det var uryddig bunn......
3.post: passerte like over. Jeg tok skrittall men regnet feil og traff stien når skrittallet gikk ut.... Trodde jeg hadde passert på nedsiden av posten, men ser av GPS-en at jeg passerte over..... Har tapt 3,5 min på bestetiden på strekket, men tidstapet opplevde jeg ikke som så mye. Men det er vel sånn at tiden går....
6.post: her skulle jeg ligge litt til høyre for streken til jeg passerte stien. Og jeg trodde også at jeg løp sånn, men så passerte jeg en stein rett etter at jeg hadde krysset stien. Det var rart.... Skjønte da at jeg var for langt til venstre. 1/2 min
9.post: jeg så ikke stikrysset, men skjønte noe var feil når jeg så det begynte å lyse opp foran meg. 1/2 min.
Ut fra 10.post: ikke alltid lett å skjønne hvordan jeg tenker. Jeg så ikke at det var mulig å løpe litt til venstre ut fra 10. Ville liksom bare opp på stien - selv om retningen var feil..... 1/2 min.
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož