Digitalt kortarkiv for Knut Edvard Helland
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Espańol
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
???????
Svenska
Türkçe
???????????
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< OBIK P18 og ABIK R9 (10-08-2017)
|
OBIK P20 / ABIK 10 (17-08-2017) >>
OBIK P19 (15-08-2017)
Kategori:
Konkurranse
Kort/omrÄde:
SeterÄsen
ArrangĂžr:
Thales BIL
Land:
Norge
Disciplin:
Normal
Resultat
Gennemsnitspuls:
155
Maxpuls:
174
Gikk Kongsberg maraton sist lĂžrdag (ca 8 timer) inkl 1200 hĂžydemeter. Jeg var fortsatt stĂžl i kroppen og sliten i hodet. Var litt vanskelig Ă„ plassere beina der det var uryddig bunn......
3.post: passerte like over. Jeg tok skrittall men regnet feil og traff stien nÄr skrittallet gikk ut.... Trodde jeg hadde passert pÄ nedsiden av posten, men ser av GPS-en at jeg passerte over..... Har tapt 3,5 min pÄ bestetiden pÄ strekket, men tidstapet opplevde jeg ikke som sÄ mye. Men det er vel sÄnn at tiden gÄr....
6.post: her skulle jeg ligge litt til hÞyre for streken til jeg passerte stien. Og jeg trodde ogsÄ at jeg lÞp sÄnn, men sÄ passerte jeg en stein rett etter at jeg hadde krysset stien. Det var rart.... SkjÞnte da at jeg var for langt til venstre. 1/2 min
9.post: jeg sÄ ikke stikrysset, men skjÞnte noe var feil nÄr jeg sÄ det begynte Ä lyse opp foran meg. 1/2 min.
Ut fra 10.post: ikke alltid lett Ä skjÞnne hvordan jeg tenker. Jeg sÄ ikke at det var mulig Ä lÞpe litt til venstre ut fra 10. Ville liksom bare opp pÄ stien - selv om retningen var feil..... 1/2 min.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
IndsĂŠt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem