Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Knut Edvard Helland
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
???????
Svenska
Türkçe
???????????
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Ãœbersichtskarte anzeigen
Ãœbersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Østmarka Flex-o løp 1 (03.05.2018)
|
OK Øst (13.05.2018) >>
ABIK R1 (07.05.2018)
Kategorie:
Konkurranse
Karte/Gebiet:
Puttåsen
Veranstalter:
ABIK-O
Land:
Norge
Disziplin:
Normal
Ergebnisse
Durchschnittspuls:
153
Maximalpuls:
176
Tenkte jeg skulle løpe på her. Nydelig terreng. Men hver gang jeg var litt ukonsentrert og nøt terrenget, ble det bom....
1.post: Mistet kontrollen på ryggen og ble usikker. 1/2 min.
3.post: Mistet kontrollen på ryggen og ble usikker. 1/2 min.
8.post: skulle bare løpe på høyden og løp på feelingen. Unødvendig! Skjønte plutselig ikke hvor jeg var. 1-2 min.
15.post: dårlig utgang ut fra 14.post. En del hogst. Forsiktig til posten....
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern