Mitt digitale veivalgsarkiv :: ABIK R1 (07/05/2018)

Digital Orienteering Map Archive for Knut Edvard Helland | Zaloguj

Wszyscy użytkownicy | Język:

Polski

??????????? | DOMA 3.0.10

Pokaż przebiegi Ukryj przebiegi | Pokaż podgląd map Ukryj podgląd map | KML | Powrót

<< Østmarka Flex-o løp 1 (03/05/2018) |OK Øst (13/05/2018) >>

ABIK R1 (07/05/2018)

Kategoria: Konkurranse

Mapa/teren: Puttåsen

Organizator: ABIK-O

Kraj: Norge

Konkurencja (dystans): Normal

Średnie tętno: 153

Maksymalne tętno: 176

Tenkte jeg skulle løpe på her. Nydelig terreng. Men hver gang jeg var litt ukonsentrert og nøt terrenget, ble det bom....

1.post: Mistet kontrollen på ryggen og ble usikker. 1/2 min.
3.post: Mistet kontrollen på ryggen og ble usikker. 1/2 min.
8.post: skulle bare løpe på høyden og løp på feelingen. Unødvendig! Skjønte plutselig ikke hvor jeg var. 1-2 min.
15.post: dårlig utgang ut fra 14.post. En del hogst. Forsiktig til posten....

Pokaż komentarze Ukryj komentarze (0)

Dodaj komentarz

Nazwa: E-mail:

Zapisz

ABIK R1 (07/05/2018)

ABIK R1 (07/05/2018)