Archivo digital de mapas de orientación de Knut Edvard Helland
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
???????
Svenska
Türkçe
???????????
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< GeoForm/OSI Rankingløp nr 23 (2022-11-26)
|
GeoForm/OSI Rankingløp nr 26, Jon Tolgensbakks minneløp - Gløggløpet (2022-12-17) >>
GeoForm/OSI Rankingløp nr 24 (2022-12-03)
CategorÃa:
Konkurranse
Mapa/área:
Rustadsaga / Skullerudåsen
Organizador:
IL Geoform
PaÃs:
Norge
Disciplina:
Normal
Resultados
Average HR:
143
Maximum HR:
157
Var på julebord i går, og formen var ikke optimal. I tillegg har jeg en halsbetennelse (ikke slim, lite hoste) men uten feber. Jeg valgte derfor å starte, men ville ta dette som en rolig tur. Og det ble det! Fant en grei rytme og plukket postene jevnt og trutt. Men litt "skurr" ble det.
Post 7: jeg fulgte stien for langt og kom litt langt inn i søkket før jeg snudde meg og så posten (1/4-1/2 min)
Post 9: jeg stod på toppen, mange "runde" koller, god oversikt og jeg skjønte ikke hvor jeg var. Men så kollen sør for posten og skjønte hvor jeg var. Denne posten var litt "lur".
Det var rundt 0 grader. Fint løpsvær.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar