Архив спортивных карт. Пользователь: Knut Edvard Helland
|
Войти
Все пользователи
|
Язык/Language:
???????
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Espaol
Franais
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Portugus
???????
Svenska
Trke
???????????
|
DOMA 3.0.10
Показать путь
Скрыть путь
|
Показать Карту Google
Спрятать карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< GeoForm/OSI Rankingløp nr 23 (26/11/2022)
|
GeoForm/OSI Rankingløp nr 26, Jon Tolgensbakks minneløp - Gløggløpet (17/12/2022) >>
GeoForm/OSI Rankingløp nr 24 (03/12/2022)
Категория:
Konkurranse
Карта/область:
Rustadsaga / Skullerudåsen
Организатор:
IL Geoform
Страна:
Norge
Дисциплина:
Normal
Результаты
Average HR:
143
Maximum HR:
157
Var på julebord i går, og formen var ikke optimal. I tillegg har jeg en halsbetennelse (ikke slim, lite hoste) men uten feber. Jeg valgte derfor å starte, men ville ta dette som en rolig tur. Og det ble det! Fant en grei rytme og plukket postene jevnt og trutt. Men litt "skurr" ble det.
Post 7: jeg fulgte stien for langt og kom litt langt inn i søkket før jeg snudde meg og så posten (1/4-1/2 min)
Post 9: jeg stod på toppen, mange "runde" koller, god oversikt og jeg skjønte ikke hvor jeg var. Men så kollen sør for posten og skjønte hvor jeg var. Denne posten var litt "lur".
Det var rundt 0 grader. Fint løpsvær.
Показать комментарии
Спрятать комментарии
(
0
)
Отправить новый комментарий
Имя:
Email:
Сохранить