Digital Orienteering Map Archive for Knut Edvard Helland
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
???????
Svenska
Türkçe
???????????
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podglÄ…d map
|
KML
|
Powrót
<< KM Stafett AOOK og ØOK (18/09/2016)
|
GeoForm (01/10/2016) >>
Østmarka o-karusell (27/09/2016)
Kategoria:
Konkurranse
Mapa/teren:
Tærud
Organizator:
Østmarka OK
Kraj:
Norge
Konkurencja (dystans):
Normal
Wyniki
Średnie tętno:
153
Maksymalne tętno:
180
Jeg var forkjølet og valgte å finne rytmen. Ville ikke løpe for hardt da jeg fortsatt var usikker på om kroppen tålte det. Bommet allikevel 2 ganger på samme post (2. og 6.post)! For mye til venstre begge gangene. Og hvorfor jeg ikke svingte inn når jeg var ved myra før 6.post var et mirakel. Til 7.post valgte jeg nok et litt kronglete veivalg. Ut fra 11.post ble det litt krattgåing før jeg kom meg ned på stien. Fin tur, fin løype!
Livelox: https://www.livelox.com/Events/Show/13134
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz