Dijital Orienteering Harita Arsivi : Knut Edvard Helland
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
???????
Svenska
Türkçe
???????????
|
DOMA 3.0.10
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< KM Stafett AOOK og ØOK (18/09/2016)
|
GeoForm (01/10/2016) >>
Østmarka o-karusell (27/09/2016)
Kategori:
Konkurranse
Harita/bölge:
Tærud
Organizasyon:
Østmarka OK
Ãœlke:
Norge
Disiplin:
Normal
Sonuçlar
Ortalama kalp atisi:
153
Maximum kalp atisi:
180
Jeg var forkjølet og valgte å finne rytmen. Ville ikke løpe for hardt da jeg fortsatt var usikker på om kroppen tålte det. Bommet allikevel 2 ganger på samme post (2. og 6.post)! For mye til venstre begge gangene. Og hvorfor jeg ikke svingte inn når jeg var ved myra før 6.post var et mirakel. Til 7.post valgte jeg nok et litt kronglete veivalg. Ut fra 11.post ble det litt krattgåing før jeg kom meg ned på stien. Fin tur, fin løype!
Livelox: https://www.livelox.com/Events/Show/13134
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit