Arquivo digital de mapas de orientação de Knut Edvard Helland
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Portugus
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Espaol
Franais
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Portugus
???????
Svenska
Trke
???????????
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< GeoForm/OSI Rankingløp 25 (18-11-2017)
|
Jon Tolgensbakks minneløp - Gløggløpet (16-12-2017) >>
GeoForm/OSI Rankingløp 26 (25-11-2017)
Categoria:
Konkurranse
Mapa/Área:
Brannfjell
Organisação:
Geoform
País:
Norge
Disciplina:
Normal
Resultados
Pulsação média:
144
Pulsação máxima:
166
Fin tur på Ekeberg. Men kroppen ikke på lag. Har hatt vond venstre akilles en periode. Men løp behersket og ikke maks. Men på vei fra 17.post, fikk jeg problemer med venstre hamstring og den høyre lugget. Og jeg begynte å bli vond over høyre kne. Førte til at jeg satte ned farten da jeg ikke ønsket å pådra meg en større skade. Det ser dere på de siste strekktidene.
Noen hadde stjålet 3 avlesningsenheter. Arrangøren hang ut nye med nye numre. Men de valgte allikevel å avlyse de aktuelle strekkene.
O-teknisk en fin tur. Lite bom - bare noe småtteri. Fra 19. til 20. valgte jeg bevisst å løpe ryggen da hamstringene ikke ville tåle veiløping.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar