Архів спортивних карти. Користувач: Knut Edvard Helland
|
Війти
Всі користувачі
|
Мова/Language:
???????????
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Espaol
Franais
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Portugus
???????
Svenska
Trke
???????????
|
DOMA 3.0.10
Показати шлях
Сховати шлях
|
Показати карту Google
Сховати карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< O-Ringen (27/07/2024)
|
World Masters Orienteering, kvalifisering (06/08/2024) >>
Veritas sommerløp (31/07/2024)
Категорія:
Konkurranse
Карта/область:
Kalvøya
Організатор:
Veritas BIL
Країна:
Norge
Дисципліна:
Normal
Результати
Середній HR:
108
Максимальний HR:
129
Etter O-Ringen ble jeg forkjølet. I dag var jeg blitt så bra at jeg kunne gå en tur. Jeg valgte derfor å ta turen til Sandvika for å få en spasertur på Kalvøya. Jeg valgte mellomløypa slik at ikke turen skulle bli for lang. Det gikk greit å gå fort / jogge veldig lett. Jeg hadde en gjennomsnittlig puls på 108 og kjente det var godt å komme seg ut.
Selv om man går en o-løype, var det allikevel lett å gjøre noen feil.....
Post 4: Det var mange stier opp kollen, og jeg trodde jeg tok en av stiene under streken (1/4)
Post 8: Litt dårlig kartlesing på slutten. Jeg kom bort til strandkanten og måtte litt tilbake (1/4)
Post 17: Ut av post 16, leste jeg kartet feil. Jeg trodde jeg skulle til venstre på stien for å komme til stikrysset, og dro tilbake når jeg skjønte hva jeg hadde gjort (1/4)
Показати коментарі
Сховати коментарі
(
0
)
Відправити новий коментар
Імя:
Email:
Зберегти