Digitalt kortarkiv for Knut Edvard Helland
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Espańol
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
???????
Svenska
Türkçe
???????????
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< ABIK / OBIK P16 (11-08-2015)
|
OBIK P20, Ă„pent mesterskap (25-08-2015) >>
Nighthawk 2015 (15-08-2015)
Kategori:
Konkurranse
Kort/omrÄde:
Dikemark-BlÄfjell
ArrangĂžr:
IL Tyrving Asker SK
Land:
Norway
Disciplin:
Stafett
Etape:
8
Resultat
LĂžp 8.etappe for Ăstmarka OK. Jeg var syk men feberfri (sĂ„r drĂžvel). Hadde behov for Ă„ rĂžre meg og siden ingen andre ville ta denne etappen, valgte jeg Ă„ gĂ„/jogge lett. Tapte nok 8-10 min ifht normal konkurransefart. Men selv om jeg jogget lett, var det viktig at hjernen ikke tok det for avslappet. Ble derfor litt smĂ„bom i starten fĂžr "hjernen" og kartkontakten var pĂ„ plass. Fin tur. Lot de som ville lĂžpe fort stikke avgĂ„rde (la meg bak i fellesstarten) men sĂ„ flere av dem dukke opp pĂ„ poster underveis. Ble forbilĂžpt av 3 stykker mot sistepost og normalt skulle jeg gitt dem "kamp".
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
IndsĂŠt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem