Dijital Orienteering Harita Arsivi : Knut Edvard Helland
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
???????
Svenska
Türkçe
???????????
|
DOMA 3.0.10
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< ABIK / OBIK P16 (11/08/2015)
|
OBIK P20, åpent mesterskap (25/08/2015) >>
Nighthawk 2015 (15/08/2015)
Kategori:
Konkurranse
Harita/bölge:
Dikemark-Blåfjell
Organizasyon:
IL Tyrving Asker SK
Ãœlke:
Norway
Disiplin:
Stafett
Ayak:
8
Sonuçlar
Løp 8.etappe for Østmarka OK. Jeg var syk men feberfri (sår drøvel). Hadde behov for å røre meg og siden ingen andre ville ta denne etappen, valgte jeg å gå/jogge lett. Tapte nok 8-10 min ifht normal konkurransefart. Men selv om jeg jogget lett, var det viktig at hjernen ikke tok det for avslappet. Ble derfor litt småbom i starten før "hjernen" og kartkontakten var på plass. Fin tur. Lot de som ville løpe fort stikke avgårde (la meg bak i fellesstarten) men så flere av dem dukke opp på poster underveis. Ble forbiløpt av 3 stykker mot sistepost og normalt skulle jeg gitt dem "kamp".
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit