Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Knut Edvard Helland
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
???????
Svenska
Türkçe
???????????
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Ãœbersichtskarte anzeigen
Ãœbersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< ABIK / OBIK P16 (11.08.2015)
|
OBIK P20, åpent mesterskap (25.08.2015) >>
Nighthawk 2015 (15.08.2015)
Kategorie:
Konkurranse
Karte/Gebiet:
Dikemark-Blåfjell
Veranstalter:
IL Tyrving Asker SK
Land:
Norway
Disziplin:
Stafett
Strecke:
8
Ergebnisse
Løp 8.etappe for Østmarka OK. Jeg var syk men feberfri (sår drøvel). Hadde behov for å røre meg og siden ingen andre ville ta denne etappen, valgte jeg å gå/jogge lett. Tapte nok 8-10 min ifht normal konkurransefart. Men selv om jeg jogget lett, var det viktig at hjernen ikke tok det for avslappet. Ble derfor litt småbom i starten før "hjernen" og kartkontakten var på plass. Fin tur. Lot de som ville løpe fort stikke avgårde (la meg bak i fellesstarten) men så flere av dem dukke opp på poster underveis. Ble forbiløpt av 3 stykker mot sistepost og normalt skulle jeg gitt dem "kamp".
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern