Dijital Orienteering Harita Arsivi : Knut Edvard Helland
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
???????
Svenska
Türkçe
???????????
|
DOMA 3.0.10
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Veteran NM (08/09/2019)
|
Østmarka Open (10/09/2019) >>
ABIK / Sparebankløp OK Øst (09/09/2019)
Kategori:
Konkurranse
Harita/bölge:
Skauen
Organizasyon:
OK Øst
Ãœlke:
Norge
Disiplin:
Normal
Sonuçlar
Ortalama kalp atisi:
142
Maximum kalp atisi:
161
Selv om jeg hadde løpt en del nå, tenkte jeg å støtte opp under ABIKs o-løp. Det ble lite oppvarming og løp nok litt fort i starten. Men det ble ikke noe skade.
Post 8: Kom inn på kollen litt langt nord (1/4-1/2 min)
Post 9: Egentlig flere ting å sette fingeren på. Burde jeg løpt rett nord til stien ved vannet? Tapte nok ikke mye på det. Men på den lille "øya" burde jeg valgt vestre veivalg. Og da hadde jeg nok ikke latt meg lure av å ta feil søkk opp i posten. (1 min).
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit