Архів спортивних карти. Користувач: Knut Edvard Helland
|
Війти
Всі користувачі
|
Мова/Language:
???????????
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Espaol
Franais
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Portugus
???????
Svenska
Trke
???????????
|
DOMA 3.0.10
Показати шлях
Сховати шлях
|
Показати карту Google
Сховати карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Veteran NM (08/09/2019)
|
Østmarka Open (10/09/2019) >>
ABIK / Sparebankløp OK Øst (09/09/2019)
Категорія:
Konkurranse
Карта/область:
Skauen
Організатор:
OK Øst
Країна:
Norge
Дисципліна:
Normal
Результати
Середній HR:
142
Максимальний HR:
161
Selv om jeg hadde løpt en del nå, tenkte jeg å støtte opp under ABIKs o-løp. Det ble lite oppvarming og løp nok litt fort i starten. Men det ble ikke noe skade.
Post 8: Kom inn på kollen litt langt nord (1/4-1/2 min)
Post 9: Egentlig flere ting å sette fingeren på. Burde jeg løpt rett nord til stien ved vannet? Tapte nok ikke mye på det. Men på den lille "øya" burde jeg valgt vestre veivalg. Og da hadde jeg nok ikke latt meg lure av å ta feil søkk opp i posten. (1 min).
Показати коментарі
Сховати коментарі
(
0
)
Відправити новий коментар
Імя:
Email:
Зберегти