Østmarkakarusell (19/06/2018)
Category: Konkurranse
Map/area: GjellerÄsen
Organiser: Østmarka OK
Country: Norge
Discipline: Normal
Average HR: 150
Maximum HR: 177
1.post: unÞdig sving midt pÄ strekket (1/4 min)
2.post: usikker ned lia. Men sÄ plutselig posten.....
3.post: jeg sÄ hÞydepunktet, men trodde ikke det var den. NÄr jeg kom til myrsiget, forstod jeg at det hadde vÊrt riktig hÞydepunkt (1/4 min)
5.post: Planen var Ä lÞpe rett pÄ ut fra 4.post. Men jeg var tydeligvis ikke god til Ä fÞlge kompass i dag og jeg lÞp oppover. (1/2 min)
8.post: LÞp for lenge fÞr midtveis pÄ strekket fÞr jeg dro med pÄ stien. Ellers en liten sleiv pÄ selve posten (sum 1 min)
9.post: dro litt for mye til venstre (1/2 min)
11.post: burde ha dratt meg opp pÄ stien med en gang nÄr jeg kom ned lia..... (1/2 min)
Show comments (0)
 
Østmarkakarusell (19/06/2018) Østmarkakarusell (19/06/2018)