Archivo digital de mapas de orientación de Knut Edvard Helland
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
???????
Svenska
Türkçe
???????????
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Klubbmesterskap (2018-06-12)
|
OBIK P15 (2018-06-21) >>
Østmarkakarusell (2018-06-19)
CategorÃa:
Konkurranse
Mapa/área:
Gjelleråsen
Organizador:
Østmarka OK
PaÃs:
Norge
Disciplina:
Normal
Resultados
Average HR:
150
Maximum HR:
177
1.post: unødig sving midt på strekket (1/4 min)
2.post: usikker ned lia. Men så plutselig posten.....
3.post: jeg så høydepunktet, men trodde ikke det var den. Når jeg kom til myrsiget, forstod jeg at det hadde vært riktig høydepunkt (1/4 min)
5.post: Planen var å løpe rett på ut fra 4.post. Men jeg var tydeligvis ikke god til å følge kompass i dag og jeg løp oppover. (1/2 min)
8.post: Løp for lenge før midtveis på strekket før jeg dro med på stien. Ellers en liten sleiv på selve posten (sum 1 min)
9.post: dro litt for mye til venstre (1/2 min)
11.post: burde ha dratt meg opp på stien med en gang når jeg kom ned lia..... (1/2 min)
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar