Архів спортивних карти. Користувач: Knut Edvard Helland
|
Війти
Всі користувачі
|
Мова/Language:
???????????
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Espaol
Franais
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Portugus
???????
Svenska
Trke
???????????
|
DOMA 3.0.10
Показати шлях
Сховати шлях
|
Показати карту Google
Сховати карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< GeoForm/OSI Rankingløp 26 (25/11/2017)
|
Påskeløp Praha (29/03/2018) >>
Jon Tolgensbakks minneløp - Gløggløpet (16/12/2017)
Категорія:
Konkurranse
Карта/область:
Sognsvann
Організатор:
Geoform
Країна:
Norge
Дисципліна:
Normal
Результати
Середній HR:
144
Максимальний HR:
161
Har problemer med begge akillesene og hamstringene. Har ikke kjent noe i det siste. Men har løpt bare en gang i uka i det siste og jeg valgte å starte rolig. Det gikk fint selv om jeg hadde litt "føling" i hamstringene. Men ut fra 8.post, "dro det seg til" og strekken i venstre hamstring ble vond. Det var ikke mulig å løpe men klarte å jogge lett resten av løypa. Det var 5-10 cm snø og litt isete på noen av stiene.
Показати коментарі
Сховати коментарі
(
0
)
Відправити новий коментар
Імя:
Email:
Зберегти